Để nấu nước tắm sau sinh, theo dân gian sử dụng một số loại thảo dược tự nhiên sẽ rất tốt và giúp các mẹ nhanh hết sản sản dịch, nhanh phục hồi sức khỏe, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Các bạn có thể tham khảo dưới đây là một số bài thuốc lá tắm từ các loại thảo dược tự nhiên rất tốt được nhiều chị em sử dụng sau khi sinh nở.

tắm sau sinh, tắm sau sinh thanh mộc hương, tắm sau sinh người dao đỏ,
Tắm sau sinh Thanh Mộc Hương

Nước tắm từ dầu dừa và tinh dầu oải hương

Dầu dừa duy trì độ ẩm cho da, là tinh chất có tác dụng giúp da mềm mại, có mùi thơm dễ chịu. Tinh dầu hoa oải hương lại có tác dụng thư giãn, nhờ sự giúp sản phụ có làn da mềm mại, nhanh phục hồi vết phục hồi rạn da, nứt núm vú… Sự kết hợp giữa tinh chất trên trong nước tắm sau sinh với hương thơm dễ chịu và thoải mái.

Nguyên liệu

+ 2 thìa tinh dầu hoa oải hương

+ 1 thìa dầu dừa nguyên chất

Cách tắm

Cho trực tiếp 2 loại trên vào nước tắm và ngâm mình trong bồn tắm khoảng 10 phút. Sẽ giúp bạn được thư giãn với liệu pháp này, mịn màng và làn da sẽ mềm mại hơn.

lá tắm sau sinh cho mẹ, lá tắm sau sinh , sau sinh bao lâu nên tắm gội,
Sau sinh bao lâu nên tắm gội

Xem thêm:

Bột đắp mặt

Dầu gội mẹ Tấm

Nước tắm từ Gel lô hội

Lô hội giúp da mềm mại và mịn màng, là loại cây có tác dụng diệt khuẩn, giữ ẩm, làm se khít lỗ chân lông, cải thiện vùng da bị rạn nứt cho các chị em sau sinh.

Nguyên liệu

+ 1 thìa dầu dừa nguyên chất

+ 2 thìa gel lô hội

Cách thực hiện

Cho gel lô hội và dầu dừa vào hòa tan trong nước nóng trong vài phút. Để tắm hoặc có thể xối trực tiếp lên người và dùng nước này cho vào bồn tắm.

Nước tắm từ lá mâm xôi

Sẽ có một loại nước tắm chữa nhức xương hiệu quả khi kết hợp thêm một chút dầu dừa nguyên chất, bởi theo Đông y lá mâm xôi có tác dụng trị đau nhức xương khớp, tốt cho phụ nữ sau sinh.

Nguyên liệu

+ 1 thìa dầu dừa nguyên chất

+ 1 nắm lá mâm xôi

Cách tắm

Cho lá mâm xôi và dầu dừa vào một chậu nước nóng, ngâm vài phút. Sau đó cho nước này vào bồn tắm để tắm.

cách tắm sau sinh tốt cho sức khỏe, các loại lá tắm sau sinh, xông hơi sau sinh,
Cách tắm sau sinh tốt cho sức khỏe

Lá tắm từ cúc vạn thọ

Vì thế các mẹ có thể tận dụng loại hoa này bởi cúc vạn thọ có mùi thơm dễ chịu, có tác dụng thư giãn, để làm nước tắm cũng rất tốt.

Nguyên liệu

+ 1 nắm hoa cúc vạn thọ

+ Vài giọt tinh dầu hoa hồng hoặc cánh hoa hồng khô

Cách thực hiện

Cho tất cả nguyên liệu vào chậu nước nóng, ngâm vài phút, rồi cho nước này vào bồn tắm và ngâm mình. Sẽ giúp bạn được thư giãn xua tan mệt mỏi, mùi thơm thoang thoảng của tinh dầu hoa hồng kết hợp với mùi dễ chịu của hoa cúc vạn thọ khi tắm sau sinh.

Các loại nước lá tắm sau sinh dành cho các chị em
Rate this post